Triệu chứng thiếu can xi ở người lớn là ngồi lâu một chỗ cảm thấy tay chân bị tê, mỏi lưng, khi đứng dậy bị hoa mắt chóng mặt, say tàu xe, chuột rút. Nếu xét nghiệm rất khó biết được là có bị thiếu Ca hay không vì khi Ca trong đường huyết bị giảm xuống khi đó cảm thấy hoa mắt chóng mặt, khi vận động lâu sẽ bị chuột rút, cảm giác đó chỉ diễn ra trong vài chục giây rồi lại trở lại trạng thái bình thường. Tại sao lại như vậy? Bởi vì khi Ca trong máu bị giảm xuốn thì Tuyến Cận giáp (ở cổ) sẽ báo lên thần kinh trung ương là trong máu đang bị thiếu Ca, khi đó Thần kinh TW sẽ điều tiết lượng Ca trong Xương (nghĩa là cho đường huyết vay Ca từ xương), do vậy sau khoảng vài chục giây là sẽ hết các hiện tượng trên. Và nếu khám thì khó phát hiện. Chính vì vậy mà càng về già càng bị loãng xương, thoái hóa đốt lưng, đốt sống cổ, thấp khớp, sỏi, cao huyết áp, và rất nhiều các bệnh khác nữa...
Khi thiếu canxi chúng ta không chỉ bổ sung canxi mà còn phải bổ sung vitamin D ( vitamin D có tác dụng tăng cường hấp thu Canxi ở Ruột). Trên thị trường hiện nay có sản phẩm Calcium Softgel thấy mọi người truyền nhau là dùng tốt, bạn thử tìm hiểu thêm xem sao ( tham khảo thêm thông tin trên website trangly.com )


Sưu tầm: DuocphamVN.Com




Bài viết khác cùng chủ đề
|